21 ตุลาคม 2553
โยคี สุ มาปฏิบัติที่วัด มาถึง 14:00 น. พระอาจารย์ให้เริ่มเดิน 15 นาที นั่ง 15 นาที
22 ตุลาคม 2553
สอบอารมณ์ 8:00 น. เมื่อวานโยคี สุ ปฏิบัติได้ 3 ชุด
ชุดที่ 1 และ 2 เดินขวาย่างหนอซ้ายย่างหนอไม่ผิด เดินได้ดี เวลานั่งมีความคิดเยอะ นั่งได้ไม่ถึง 15 นาที ลืมตาก่อน พระอาจารย์ถาม เพราะอะไรจึงลืมตาก่อน โยคี สุ บอกว่าเหมือนรู้สึกว่ามันต้องเปลี่ยนอิริยาบถ
ชุดที่ 3 เวลาเดินรู้สึกมีความสุข เวลานั่งเห็นแสงสีขาว อาจารย์เปลี่ยนให้เดิน 20 นาที นั่ง 15 นาที ถูกหนอ 4 จุด
สอบอารมณ์ 11:00 น. เดิน 20 นาที เดินได้ดี
ชุดที่ 1 นั่งไป 40 นาที
ชุดที่ 2 นั่งไป 30 นาที มีอาการกดที่ไหล่ขวาเหมือนมีคนเหยียบ แต่ไม่อึดอัด ไม่เป็นอุปสรรคต่อการกำหนด
ชุดที่ 3 นั่งไป 15 นาที เวลานั่งเหมือนมีแมลงเข้าหูซ้าย แล้วก็เงียบไม่ได้ยินเสียงอะไร สงสัยจึงเลิก
พระอาจารย์ว่า: ให้โยคี สุ หลับตานึกให้แม่มาปฏิบัติพร้อมกันกับ โยคี สุ ด้วย
พอลืมตาโยคี สุ ว่ารู้สึกดีใจ และมีน้ำตาไหล จมูกแดง ( เหมือนแม่มาโมทนา ) พระอาจารย์เปลี่ยนให้เดิน 30 นาที นั่ง 30 นาที
ชุดที่ 4 ทั้งเดิน และนั่ง มีอาการถูกกดที่ไหล่ขวา แต่ไม่มาก
ชุดที่ 5 ทั้งเดิน และนั่ง ทำได้ดี
ชุดที่ 6 ทั้งเดิน และนั่ง มีอาการถูกกดที่ไหล่ขวา มากขึ้น จนเริ่มเป็นอุปสรรคต่อการกำหนด
โยคีสุ หยุดพักมานั่งคุยกับ โยคี ล. ได้ความว่า แม่นับถือเจ้าแม่ทับทิม หลังจากแม่เสียชีวิต โยคี สุ ก็รับแม่ทับทิม ดูแลโยคี สุ ให้ปลอดภัยต่อมา
ชุดที่ 7 ก่อนปฏิบัติ โยคี สุ นึกให้แม่ทับทิมมาปฏิบัติพร้อมกันกับ โยคี สุ ด้วย ชุดนี้เดินนั่งได้ดีมาก กำหนดจุดได้คล่อง ไม่มีอาการถูกกดที่ไหล่ขวาอีก
23 ตุลาคม 2553
ชุดที่ 1 เดินได้ 30 นาที นั่ง 60 นาที ได้ดี มีความสุข ลมหายใจละเอียดขึ้น คล่องขึ้น พระอาจารย์เปลี่ยนให้เดิน 45 นาที นั่ง 45 นาที
ชุดที่ 2 เดินได้ 30 นาที นั่ง 45 นาที
ชุดที่ 3 ชุดนี้ปฏิบัติได้ไม่ดี มีอาการปวดเอว
ชุดที่ 4 เดินได้ดี เวลานั่งลมหายใจละเอียดกว่า ชุดที่ 1 และ 2
ชุดที่ 5 นั่ง 45 นาที นั่งไปประมาณ 5 นาที มีอาการพองยาวมาก แต่ไม่ทำให้อึดอัดอะไร
ชุดที่ 6 นั่ง 60 นาที มีอาการพองยาวมากตั้งแต่เริ่มนั่ง
24 ตุลาคม 2553
ชุดที่ 1 เดินได้ 30 นาที นั่ง 55 นาที มีอาการปึ้ก หัวผงกลงแรง มีอาการเหมือนสัปหงกหลับ กล้ามเนื้อที่ขากระตุก 2-3 ครั้ง ตอนเลิกนั่ง มันยิ้มเอง นั่งยิ้มมันบอกไม่ถูก รู้สึกอิ่ม เป็นชุดที่ดีที่สุด ตั้งแต่ปฏิบัติมา แว๊บนึงก่อนเลิกนั่งเห็นสระน้ำใสมาก เห็นตัวเองมองลงไป เข้าใจว่าตัวเองอยู่ที่สูงมองลงไป แม้ตอนนี้หลับตายังจำความรู้สึกนั้นได้แม่น โยคี สุ เล่าว่า แม่เคยขุดสระถวายวัด
ชุดที่ 2 นั่ง 45 นาที ฟุ้ง นั่งมีความคิดเข้าตลอด ไม่เป็นสัปปะรด
ชุดที่ 3 เดินมีสมาธิดี นั่ง 50 นาที ลมแผ่วจนจับไม่ได้ เห็นหัวใจเต้น เห็นเป็นรูปหัวใจเลย บีบเข้าบีบออก ผงกหัวเหมือนง่วง โยกไปมานานมาก ตอนแรกสบาย นานไปมันเหนื่อย เหมือนคนหมดแรง เลิกนั่งแล้วมันก็ยังโยกทั้งลืมตา โยคี สุ ได้พลสมาบัติแล้ว
ชุดที่ 4 เดินได้ 30 นาที นั่ง 40 นาที นั่งไปประมาณ 10 นาที มีอาการโยกไปมาเบา ๆ หาลมหายใจไม่เจอ จับได้แต่ตรงปลายจมูก แต่แผ่วมาก หาตัวไม่เจอ
25 ตุลาคม 2553 โยคี สุ เดินทางกลับ
ท่านใดสนใจฝึกวิปัสสนาตามแนวสติปัฏฐาน ๔
โทร.063-4256748
ติดต่อคุณนาคเสน 4999
อนุโมทนากับโยคีสุนันทาด้วยนะครับ...สาธุ
ตอบลบอนุโมทนาด้วยค่ะ ที่ได้ปฏิบัติธรรม แล้วยังได้ทำให้แม่ได้ธรรมด้วย สาธุ สาธุ สาธุ
ตอบลบอนุโมทนากลับงานกฐินครังนี็ด้วยครับ
ตอบลบไม่ได้มีโอกาสไป ก็ขออนุโมทนาบุญครั้งนี้ด้วยนะคะ ... สาธุ
ตอบลบ